공복혈당 100 넘었다고요? 당뇨 전 단계인지 지금 바로 확인하세요
건강검진 결과지를 받아 들고 한참을 들여다본 적 있으신가요?수치들이 빼곡히 적혀 있는데, 유독 눈에 걸리는 항목이 하나 있습니다. 바로 공복혈당이에요. 숫자 옆에 작은 화살표(↑)가 붙어 있거나, 참고치 범위를 살짝 벗어나 있을 때, 괜히 가슴이 철렁하죠."나 당뇨인 건 아니겠지?", "그냥 넘겨도 되는 건가?", "뭘 어떻게 해야 하지?"이런 생각이 머릿속을 맴돌았다면, 어려운 의학 용어 없이, 공복혈당 수치가 무엇을 의미하는지, 100이 넘으면 정말 당뇨 전 단계인지, 그리고 지금 내가 뭘 해야 하는지를 차근차근 풀어드릴게요.공복혈당이 뭔가요? 기초부터 짚고 가요혈당이란?혈당(血糖)은 말 그대로 혈액 속에 녹아 있는 포도당의 양이에요. 우리가 밥이나 빵, 과일 같은 탄수화물을 먹으면, 몸속에서 포도당..
2026. 4. 30.
