2026/05/07(2)
-
10억 모으기 프로젝트
12:02:18
2
월급쟁이도 10억을 모을 수 있다 —'10억 모으기 프로젝트'를 지금 당장 시작해야 하는 진짜 이유!
안녕하세요. 시온이 집사입니다. 10억 모으기 장기 프로젝트를 시작해보려고 합니다. 같이 공부하고, 멘탈도 잡고 함께 노후의 준비를 시작하셨음 합니다. 혹시 이런 생각 해본 적 있으신가요?"10억? 그건 부자들 얘기 아닌가요? 나 같은 평범한 직장인이 10억을 어떻게 모아요?"맞아요. 저도 처음엔 그랬어요. 월급을 받아도 카드값, 보험료, 월세를 내고 나면 남는 게 없는데, 10억이라는 숫자는 그냥 남의 나라 이야기처럼 느껴졌거든요.그런데 언제부터였을까요. 뉴스에서는 매일 물가가 오르고, 전셋값이 뛰고, 노후 준비가 안 된다는 이야기가 쏟아지고… 문득 이런 생각이 들었어요. "내가 10억이 없으면, 나중에 어떻게 되는 거지?"그제서야 깨달았어요. 10억은 부자가 되기 위한 기준이 아니라, 살아남기 위한..
-
건강
10:12:39
2
"똑같이 먹는데 왜 살이 쪄?" 나이 들수록 살찌는 6가지 과학적 이유
이거 나만 겪는 일 아니죠?"20대엔 야식 먹어도 거뜬했는데, 요즘은 밥만 먹어도 살이 찌는 것 같아."혹시 이런 생각, 해본 적 있으신가요? 분명히 예전이랑 비슷하게 먹고, 운동도 딱히 줄인 것 같지 않은데 바지 허리가 조여 오기 시작하죠. 심지어 다이어트를 해도 예전처럼 쏙 빠지지도 않고요.이건 의지 문제가 아닙니다. 나이가 들면서 몸 안에서 벌어지는 다양한 변화들이 서로 맞물려, 살이 찌기 쉬운 환경을 만들어 내는 거예요. 원인을 제대로 알아야 제대로 대처할 수 있겠죠?오늘은 "왜 나이 들수록 살이 찌는지"를 기초부터 차근차근 풀어 드릴게요. 어려운 의학 용어는 쓰지 않고, 실생활에서 바로 써먹을 수 있는 내용 중심으로 정리했습니다.이유 1. 기초대사량이 조금씩 줄어들어요기초대사량이란, 아무것도 하..
-
10억 모으기 프로젝트 12:02:18 2월급쟁이도 10억을 모을 수 있다 —'10억 모으기 프로젝트'를 지금 당장 시작해야 하는 진짜 이유! 안녕하세요. 시온이 집사입니다. 10억 모으기 장기 프로젝트를 시작해보려고 합니다. 같이 공부하고, 멘탈도 잡고 함께 노후의 준비를 시작하셨음 합니다. 혹시 이런 생각 해본 적 있으신가요?"10억? 그건 부자들 얘기 아닌가요? 나 같은 평범한 직장인이 10억을 어떻게 모아요?"맞아요. 저도 처음엔 그랬어요. 월급을 받아도 카드값, 보험료, 월세를 내고 나면 남는 게 없는데, 10억이라는 숫자는 그냥 남의 나라 이야기처럼 느껴졌거든요.그런데 언제부터였을까요. 뉴스에서는 매일 물가가 오르고, 전셋값이 뛰고, 노후 준비가 안 된다는 이야기가 쏟아지고… 문득 이런 생각이 들었어요. "내가 10억이 없으면, 나중에 어떻게 되는 거지?"그제서야 깨달았어요. 10억은 부자가 되기 위한 기준이 아니라, 살아남기 위한..
-
건강 10:12:39 2"똑같이 먹는데 왜 살이 쪄?" 나이 들수록 살찌는 6가지 과학적 이유 이거 나만 겪는 일 아니죠?"20대엔 야식 먹어도 거뜬했는데, 요즘은 밥만 먹어도 살이 찌는 것 같아."혹시 이런 생각, 해본 적 있으신가요? 분명히 예전이랑 비슷하게 먹고, 운동도 딱히 줄인 것 같지 않은데 바지 허리가 조여 오기 시작하죠. 심지어 다이어트를 해도 예전처럼 쏙 빠지지도 않고요.이건 의지 문제가 아닙니다. 나이가 들면서 몸 안에서 벌어지는 다양한 변화들이 서로 맞물려, 살이 찌기 쉬운 환경을 만들어 내는 거예요. 원인을 제대로 알아야 제대로 대처할 수 있겠죠?오늘은 "왜 나이 들수록 살이 찌는지"를 기초부터 차근차근 풀어 드릴게요. 어려운 의학 용어는 쓰지 않고, 실생활에서 바로 써먹을 수 있는 내용 중심으로 정리했습니다.이유 1. 기초대사량이 조금씩 줄어들어요기초대사량이란, 아무것도 하..